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狂降膽固醇 高血脂!減重名醫吃對1澱粉食物 三酸甘油脂降40%
10.64萬
2024-04-26
827
常常好食Good Food
有高血脂怎麼辦?膽固醇、 三酸甘油酯怎麼降?減重名醫-蕭捷健醫師,這次來教大家如何吃對食物降高血脂,研究也指出只要把精製澱粉換成另一種澱粉食物,就能狂降三酸甘油脂40%!蕭捷健醫師也來解答高血脂常見疑問,像是瘦子也會有高血脂嗎?吃紅麴、魚油能改善高血脂嗎?並點名吃對哪些食物可以降高血脂,膽固醇、 三酸甘油酯的問題...
有高血脂怎麼辦?膽固醇、 三酸甘油酯怎麼降?減重名醫-蕭捷健醫師,這次來教大家如何吃對食物降高血脂,研究也指出只要把精製澱粉換成另一種澱粉食物,就能狂降三酸甘油脂40%!蕭捷健醫師也來解答高血脂常見疑問,像是瘦子也會有高血脂嗎?吃紅麴、魚油能改善高血脂嗎?並點名吃對哪些食物可以降高血脂,膽固醇、 三酸甘油酯的問題...
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